诊刮后建议一个月以后再进行散步等体育锻炼。在进行诊刮之后，建议卧床休息，根据身体的恢复状况，逐渐的增加活动的时间，循序渐进，避免从事重体力的劳动。日常生活中尽量避免使用冷水，并且加强身体所需要的营养供给，增强抵抗力。恢复一个月左右后进行复查，再进行适当的体育运动。