花生煮鸡蛋具有下奶的功效，这是很正常的。要想促进乳汁的分泌，就必须有足够的营养物质摄入。花生煮鸡蛋中富含蛋白质，钙，锌，铁，铜，磷等矿物质；富含维生素e，维生素a，维生素d等各种营养素，富含优质脂肪酸。孕妇适当的吃花生煮鸡蛋可以补充泌乳所需要的这些营养物质，再适当的多饮用一些水，就可以起到促进泌乳的作用。