如果月经期间出现血凝块或痛经，那么是可以喝红糖姜茶或玫瑰红糖茶来缓解子宫内的寒冷，促进经血排出。建议在月经期间注意保暖，少吃辛辣、辛辣、寒冷的食物。玫瑰红糖水或新生化颗粒可以口服促进月经，同时要注意最好是喝温的，不要喝冷的。