你好，正常月经呈暗红色，且有轻微粘稠性，但是不带有血块。如果你经血出现了血块，如果量非常多的话，可以去医院做一下彩超检查，排除一下器质性的疾病。如果没有器质性疾病，考虑内分泌失调，气血不足，或者气滞血瘀等病，可以找中医辩证施治，平时呢注意不接触寒凉食物，注意保暖，注意经期卫生等等。