一般可以贴艾灸贴，通过贴艾灸贴能够帮助恶心呕吐以及食欲不振症状得到改善，还可以缓解腹部疼痛症状，这种方法主要是对于穴位产生刺激，从而能够起到驱寒保暖作用，还可以起到驱邪扶正以及通经散寒功效。在月经期间需要多喝红糖姜水，能够缓解痛经症状，还需要在饮食上选择温热易消化饮食摄入。