外阴上泡破了，注意保持干燥与卫生，需去妇科门诊弄清泡是什么原因引起，因为外阴囊肿有多种类型，常见有：前庭大腺囊肿、表皮囊肿、小阴唇囊肿、皮脂腺囊肿等。较小、无症状的囊肿可不处理。囊肿较大或诊断不明确时可手术治疗（囊肿切开引流术、囊肿造口术、囊肿切除术）。一般在炎症感染后可有急性发作，可出现红肿热痛，可使用抗生素，或者手术引流治疗。可通过注意经期卫生，保持外阴清洁干燥等生活方式预防。