盆腔炎附件炎如果没有得到及时的治疗对女性身体危害还是比较大的，所以还是比较严重的，建议及时到医院治疗，并按疗程进行治疗，你可以用温水冲洗外阴，保持局部的清洁干燥，勤换洗内衣内裤。平时多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，多用暖袋热敷小腹部效果是非常好的。