一般孕妇是可以适量吃火龙果的。火龙果营养比较丰富，含有丰富的维生素、胡萝卜素以及膳食纤维和丰富的矿物质，尤其是还含有大量的花青素，可以提高机体免疫力，并且还具有美容作用。火龙果中的矿物质可以预防孕妇缺钙，还可以促进胎儿骨骼的发育。但是如果孕妇出现腹泻或者属于易过敏体质，建议最好不要吃火龙果。