排卵期体重增加是因为，雌激素水平升高时，会使体内水钠储留，引起全身水肿，所以会造成体重增加。而且在排卵期体内组织间隙液也会变多，也会使体重增加。但体重变化不会太大，一般在体重增加在1~2公斤左右。通常在排卵期结束后，体内激素水平恢复正常时，体重自然会恢复正常。平时也可以进行体育锻炼，有助于加快体内新陈代谢。