刚流产的人，常温下的水果都可以适量的吃一些，比如苹果、香蕉、火龙果、榴莲、芒果、葡萄、荔枝等。因为刚刚做了人工流产，所以不能吃冰镇的水果，比如冰镇的西瓜，否则可能会导致出现肚子疼痛。人工流产以后要注意营养饮食，可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如瘦肉、鱼肉等，并且要注意保持外阴部卫生，观察流血情况。