大姨妈来了吃东西一般还会长胖，但是还要根据吃的食物确定。如果在月经期间吃了比较油腻的食物，比如肥肉，并且摄入量也比较大，油腻食物在进入体内以后，经过肠胃，消化就会转化成脂肪，就会有长胖的情况。如果吃的食物相对比较清淡，比如鸡蛋牛奶以及白菜等一般不会长胖。