孕妇吃樱桃的最佳时间

(女,24岁)我之前没有怀孕的时候就很喜欢吃樱桃,但是现在我怀孕了,不知道是不是忌口,孕期吃樱桃比较好的时间是什么时候?

精选回答

卢玉霞副主任医师

解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

樱桃的营养价值很高,怀孕吃樱桃是没有忌口的,毕竟樱桃中含有大量的维生素和微量元素铁,维生素可以增加孕妇的抵抗力,铁可以促进血的生成,很大程度上避免了孕期贫血;而且樱桃味道酸甜可口,还可以增加食欲,尤其是孕早期食欲不振,更重要的是孕期能吃下自己喜欢的水果,会让人心情愉悦。

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