自己排卵的时期可以根据月经的周期来进行推算，大多数情况下，排卵的时期都是在月经结束之后的一周之后。在排卵时期内进行性生活，那么怀孕的几率是非常的大的。女性先加强身体素质，然后怀孕的几率会大大增高。