拉血块的原因比较多，有可能是严重的便秘或者痔疮、肛裂等肛周的疾病引起。如果出血量比较多而且伴随疼痛感，应该及时到医院做全面的检查，然后有针对性的用药。这段时间内不宜久坐，注意调整饮食的结构，平时推荐多吃润肠通便功效的食物调理身体，大便通畅后出血的现象也可能会自然缓解。