大姨妈不来建议可以吃一些益母草颗粒帮助催经的，或者根据月经推迟的时间，合理的使用一些天然的孕激素看看，比如使用黄体酮，调理经期的效果也比较好的。平时应该注意观察月经的变化，或者看一下内分泌的结果，如果经常会出现月经推迟的现象，多是因为自身的内分泌出现了问题导致的。