催月经最简单的方法就是服用孕激素类药物，最常用的是黄体酮胶囊。一般在服用黄体酮胶囊3~5天后停药3~7天就可以来月经。不过，造成月经不来的原因很多，如果是因为子宫内膜没有增生而导致的月经不来，单纯的服用黄体酮就不能起到催经的作用。用药之前最好先到医院检查清楚具体原因。