通常孕早期并不需要补钙，孕早期是胎儿神经管发育的重要阶段，补钙并不能促进骨骼发育，可以在怀孕4个月以后补充身体的钙，此时是胎儿发育的重要阶段，补钙能够促进胎儿的骨骼发育，还能够防止孕妇钙质缺乏。怀孕初期可以在医生指导下补充叶酸，能够防止胎儿神经管畸形和缺陷。平时饮食要荤素搭配，均衡营养。