关于先排卵还是先来月经的问题，并没有统一的结论。对于已经有规律月经周期的女性来说，排卵就是在下一次来月经之前的第14日。排卵期和排卵日是不一样的，排卵期是在排卵日前的5天和排卵日后的4天，再加上排卵日共10天的一个时间段。在这个时间段内同房，相对比较容易怀孕。