来例假和孩子长高是没有直接关系的。孩子进入青春期以后，出现月经属于一种正常的现象，一般孩子在来月经以后也是可以继续长高的。孩子的身高取决于先天遗传因素，也与后天的营养有很大的关系。平时在日常生活中可以多吃一些含钙比较丰富的食物，也可以适当的增加一些体育锻炼。