每月的排卵期都是在距离下次月经来潮之前的10~19天以内。在女性的排卵期内同房容易怀孕，尤其是在排卵日及排卵日前后的各两天内同房，受孕的几率是最高的。只要月经周期一直都很规律的话，在下次来月经之前的第14日就是排卵日，排卵日之前的5天和之后的4天就是排卵期，可以在这个时间段内安排同房。