当女性奶水太稠的情况下想变稀，一般是可以适当的多喝些水或者是吃些青菜，水果，有利于使奶汁变稀。正常情况下，女性有正常的饮食，一般奶水的稠、稀是不可以通过肉眼来观察的，导致宝宝吃后不好消化，不光是与奶稠有关，也可能是存在有宝宝生长发育小，本身的消化功能还不完善有一定的关系。