女人雌激素低吃什么好

(女,36岁)这些日子是我出现了月经周期紊乱的情况,到医院检查发现雌激素偏低,想要吃一些食物来改善,女人雌激素低吃什么好?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

患者可以吃含有雌激素高的食物比较好,比如大豆制品和南瓜,因为这些食物当中含有的激素成分是比较高的,能够补充身体所需要的影响,也可以适量的吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充身体所需要的雌激素。如果通过平时的饮食习惯没有得到改善,是需要在医生的指导下口服雌激素的药物来进行治疗。

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