孕晚期医生建议吃薏米

(女,23岁)我现在处于孕晚期,医生说需要多加的补充营养,建议我吃一些薏米,这样子对身体好,是为什么呢?

精选回答

申沛副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

怀孕晚期医生建议孕妇吃点薏米,一般都是因为孕妇本身有比较明显的水肿症状。医生建议吃薏米的原因是,由于吃薏米可以起到利尿、除湿的作用,从而帮助缓解孕期的水肿症状。另外,如果孕妇的便秘症状比较严重,吃薏米也可以帮助缓解便秘。就营养价值来说,薏米可以补充给孕妇维生素B族以及蛋白质。

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