来月经能喝绿茶吗

(女,30岁)这段时间我有些上火就买了一些绿茶,在来月经的时候我也喝了一些,肚子有些疼,来月经能喝绿茶吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

应该不能喝绿茶,因为绿茶是一种寒性茶类,月经期间吃太多寒凉食物容易引起痛经,也会导致经血排出不畅引起月经过少或者是闭经。在月经期间要多吃一些温热性食物,比如榴莲或者是樱桃以及羊肉等能有效补充体内血量,可以缓解痛经不适。但也要注意不要吃太多,容易引起经期延长。

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