人流后，身体同产妇是一样的，气血大亏，瘀血内停，不能劳累，必须静养，以恢复子宫，适当锻炼，提升免疫力。身体是自己的，工作再忙也要休息！虽有1-2天就正常工作的情况，但要根据自身体质判断，您这种情况应该休息调养为主，不能从事重体力劳动和压力大的工作，平日要注意不要碰冷水，要避风寒；注意增加营养；若还是休息不过来，可以服用补益气血的中药增强体质。