经期吃什么让血量增加

(女,25岁)我的月经量一直不太正常,总感觉量有点少,毒素排不出来。因此想问问经期吃什么能让血量增加呢?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

经期服用活血化瘀类的药物可以增加月经血量。月经量能在二十毫升以上都是正常的经量,经量正常时不能随便用药增加血量,如果每次月经量过少,达不到二十毫升,需要治疗。注意保暖,不要受凉,少吃刺激性食物。节食减肥、压力过大、熬夜、生活不规律、卵巢功能低下等都有可能会引起月经量少。

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