经常吃鱼的坏处

(女,35岁)平时我比较喜欢吃鱼,每次在买菜的时候就会购买一些新鲜鱼来制作美食,经常吃鱼的坏处是什么?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

有可能会加重肝脏和肾脏负担,鱼肉中有大量嘌呤物质,还会引发痛风等坏处。肝肾功能异常人群最好不要一次性吃太多鱼肉,以免出现身体损伤,体内嘌呤代谢异常人群要禁止吃鱼,以免出现体内尿酸堆积。鱼是一种比较常见水产品,其中含有非常丰富的蛋白质和微量元素,任何食物都不可以单一重复使用。

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