尾骨疼痛有可能是睡觉的姿势不好，床板过硬，过度劳累都有可能导致尾骨部位疼痛，建议平时不要太劳累，适当锻炼，床板不要太硬，看是否好转，如果不好，需要及时去医院拍片检查，排除腰椎、脊柱变形的可能，平时需要养成良好的坐力走的姿势，不要太劳累，注意保暖，睡觉时可以选择侧卧位看是否好转。