可以吃山楂条，不过应该严格控制好量，不能够一次性吃太多，吃太多就会导致子宫收缩，痛经的患者就会更加明显。月经期间应该注意保暖，避免着凉，不可以沾凉水，也不可以吹冷风，还应该禁止同房，否则很容易出现妇科炎症感染。不可以做剧烈运动，注意个人下体卫士，每次上厕所都需要换一次卫生巾。