尽量不要喝红酒，因为红酒可以促进血液循环，若女性在月经期间大量饮用红酒，有可能会导致月经量增多情况，并且还有可能会引起失眠的现象，从而影响身体健康。另外女性在月经期间还应保持外阴清洁，最好不要过性生活，同时还不宜服用活血化瘀的药物。日常应做好腹部保暖工作，避免吃生冷食物。