目前上环也是避孕的一个很好的方式，一般是女人上环，没有男人上环的。上环一般在月经干净三天到7天之内，期间不要同房，上环之前需要抽血化验，然后做一个白带常规，看看是否有炎症，如果没有炎症的话就可以上环，上环的种类比较多，有几百的也有几千的环，如果对金属不过敏可以考虑上个金属环。上环需要定期复查，上环避孕率达到90%以上，但是也不是百分百的，需要定期复查环的位置，如果环移位也起不到避孕的措施，需要考虑取环