月经期间出现严重的腹痛，具体缓解办法得根据疼痛的原因来决定，如果是痛经的话，可以口服布洛芬镇痛，但是如果是盆腔炎症导致的腹痛，可以口服妇科千金片或者是口服宫炎平胶囊。由于腹痛有很多的原因，有可能是结石，阑尾炎，急性肠胃炎等等出现严重的腹痛，最好去医院做个B超检查，明确病因，再针对性的治疗