在早晨起床之后做检测比较准确，早晨起床之后，尿液经过浓缩其中含量也比较容易被判断。做尿液检查之前，尽量避免吃辛辣食物或者是油腻食品，以免导致尿液中的食物成分增加，会影响检查结果准确性。做检查时可以选择三甲医院或者是大型医院，需要进行尿液分析化验，由专业医生判断。