问回奶的蔬菜有哪些
详
（女，24岁）我现在处于哺乳期间，然后出现了奶水不足的现象，乳房很柔软，孩子吸奶的时候感觉很费力，想吃点蔬菜回奶，回奶的蔬菜有哪些？
精选回答
毛旭东副主任医师
中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科
回奶的蔬菜有豆角，白菜，麦芽等，另外水果有山楂等都有一定的回奶作用。当女性在哺乳期的时候出现有奶水不足，这时候如果是宝宝在出生后6个月内，最好及时的给予催乳的食物，有利于乳汁的分泌。如果是宝宝到了一岁以后，出现有奶水不足的情况，也可以采用回奶的方法也是比较好的。