可以适当服用一些普通雌激素的中成药物进行治疗，如果在更年期出现了失眠多梦现象，还要遵照医嘱服用营养神经和促进睡眠的药物来改善。另外有一些女性在更年期的时候会表现出潮热盗汗的症状，需要使用止汗的药物治疗。在平时还要多做一些有氧运动，增强免疫力和抗病能力，减少疾病发生。