孕晚期一到晚上就烧心，可以适当的吃碱性的食物食疗。比如，遵医嘱用苏打水或者苏打饼干都可以改善，起到中和胃酸的作用。怀孕的后期不要盲目的进补，不推荐吃大量的甜食，否则容易导致胃酸分泌多、烧心的现象。应该计算预产期的时间，观察胎动的变化，如果胎动频繁，需要做胎心监护。