当女性在怀孕6个月的时候，就到了孕中期，胎儿的生长发育比较牢固，适当的喝点银耳莲子汤可以起到降火的作用，但是也不要过多服用，过多服用后可能会导致有胃肠道消化不良的情况发生，进而出现有腹痛，也会导致有宝宝出现有先兆流产的情况。另外平时也要注意多吃些青菜水果，多饮水，也有利于缓解上火的情况发生。