是可以吃止痛药来进行缓解的，也可以喝红糖水以及将暖宝宝贴在小腹部都是可以有效的缓解痛经的症状。但是如果痛经时在疼痛的剧烈，最好去医院检查一下，具体是哪种病因引发的痛经的情况出现，因为痛经是会对身体引发巨大的影响。