最近会出现出虚汗伴随乏力的现象，多是因为女性进入了更年期导致的。随着卵巢功能的下降，雌激素水平不足就会出现停经的症状，停经后很快就会出现更年期的症状，比如潮热盗汗，睡眠差或者情绪烦躁等。根据自己的身体变化，尽快的安排食疗，多吃有滋阴清热功效的中药调理，效果会比较好。