喂母乳的时候最好不要喝茶。因为茶水中的鞣酸会结合乳母饮食中摄入的铁离子、钙离子，使这些营养素的吸收率和利用率下降。如果乳母体内的这些营养素缺乏，乳汁中的这些营养素含量也会不足，乳汁的营养价值就会相应的下降，自然就会影响到孩子的发育。不过，如果喝红枣枸杞茶，红枣桂圆茶，就不存在这些影响。