鸡肉属于酸性还是碱性

(女,26岁)我怀孕7个月了,最近可连着吃了很多天的鸡肉,医生建议不要多吃,想问下鸡肉属于酸性还是碱性?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

鸡肉属于酸性的食物,怀孕期间适当的吃一些鸡肉的安全的,因为鸡肉的营养价值是比较高的,含有丰富的蛋白质,脂肪的含量特别低不会对身体有大影响,也不会导致孕妇的体重明显上升的。怀孕之后对蛋白质的需求会逐渐增加的,平时提倡多吃有营养的食物,促进胎儿的健康发育,注意算一下预产期的时间不要太疲劳。

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