上环的过程是比较简单的，首先注意时间的安排，在月经干净后大概3天可以到医院做全面的检查，主要是检查子宫的情况和分泌物的变化，如果没有妇科炎症就可以上环了。通过窥阴器暴露宫颈，然后扩宫，把环放入到宫腔内就可以起到避孕的作用了。上环后容易出现短暂的出血或者腹痛的现象。