叶酸片男女都可以吃，但是在备孕的时候一般都主要建议女性吃叶酸片，当然男性也是可以吃的。备孕的女性吃叶酸片，主要的目的是补充胎儿发育过程中所需要的叶酸，预防因叶酸不足而引起的神经管发育畸形。男性吃叶酸片，在这方面的作用是比较微弱的，没有特意的要求。