节育环是一种比较常用的避孕措施，至于哪种节育环，最好根据自身的实际情况来选择，因为各种节育环都各有优缺点。比如有痛经的女性，这个时候可以选择左炔诺孕酮节育环，能够明显缓解痛经症状，减少月经量，但是有可能会造成阴道点滴出血，或者是有闭经的情况。宫铜节育环是一种没有尾丝的节育环，可以放置20年，但取环时相对比较麻烦。如果是带尾丝的节育环，在取环的时候就比较简单。