18岁了月经不调，想要调理一下，首先要看月经怎么样不正常，有的月经周期长，如果规律也可以不作调整，如果你来月经已经有几年了，出现月经不规律，可以先做个彩超和激素六项，看看是哪个方面出了问题导致的，现在多囊卵巢发病率也在升高，需要排除，排除了疾病原因所致，可以遵医嘱用激素或中药进行调理。