子宫腺肌症出现痛经经期延长的症状，这种情况打针之后如果还不缓解可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下，中医认为与气滞血瘀等因素有关，中药有疏肝理气，活血化瘀，调经止痛的作用，也可以口服益母草颗粒、少腹逐瘀丸等进行治疗。月经期间应该注意保暖，避免受凉，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。