在月经期间是不能够同房的，很容易引起子宫内膜的感染，严重者会导致子宫内膜异位症甚至不孕不育月经期一定要注意保暖，避免着凉，不能吃辛辣刺激性生冷的食物，而且也不能剧烈运动，一定要注意清洁卫生，及时更换卫生巾，选择淋浴，不要盆浴。