月经期可以全身按摩吗

(女,21岁)我现在处于月经期,最近感觉自己全身特别疼痛,想要进行一个全身按摩,月经期间可以全身按摩吗?

精选回答

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科

女性经期不可以进行全身按摩,因为本身经期间身体的血管都属于是扩张情况,如果这期间进行按摩,就会导致人体中的血液循环加快,继而就会导致月经量增加,所以并不建议。可以在月经结束后3-5天再进行身体按摩,这时按摩可以缓解身体的疲乏和疼痛感,经期最好要多休息。

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