白带像牛奶一样很可能是存在妇科方面的炎症，大多和清洁不到位有关，平时要注意对外阴部位的护理，注意清洁卫生，每天进行清洗，还要勤换内衣内裤，禁止食用辛辣刺激性食物。同时，患者应去医院做一下白带常规的检查，排除是不是某些疾病导致，可能需要进行对症的治疗，以免病情恶化，增加治疗的难度。