大多数需要孕妇适量的活动来改善。比如散步、慢走、快走、爬楼梯，能够学宝宝在宫内活动和胎位有所改善， 有利于nt检查顺利进展，还可以适量的听舒缓音乐或是吃甜食，都有助于检查顺利。孕早期的nt检查可以通过胎儿颈项层的厚度来观察是否存在染色体异常或是先天发育不良情况，属于是早期的排畸检查。